Nudeln? Zartbitterschokolade? Bier? Was ist eigentlich vegan?
Viele Lebensmittel, die wir tagtäglich konsumieren sind "zufällig vegan". Im [...]
Viele Lebensmittel, die wir tagtäglich konsumieren sind "zufällig vegan". Im [...]
Ja, auch Pflanzen enthalten Proteine. Mit einer vollwertigen veganen Ernährung stellt die Zufuhr kein Problem dar. Hier könnt ihr alles über die Steigerung ihrer Bioverfügbarkeit nachlesen.
Ein veganes Frühstück ist so vielseitig wie die Ernährung selbst. Hier habe ich euch einige Ideen zusammengestellt.